随着距离与伊拉克队的比赛只剩最后的两天，国家队也开始逐渐调整训练量。在今天晚上的训练之中，国家队的训练只进行了一个小时，虽然训练只开始了15分钟就请出媒体。不过随后进行的封闭训练根本没有任何实质内容，不仅训练度比较小，而且也毫无机密可言。对此，一位国足内部人士表示：比赛越来越近了，减量是很正常的。除了这一点之外，现在老头最在乎的还是大家的心气，如果这股气真的泄了，就真的完了。
国家队今天晚上的训练从18时开始，不过球队的大巴车提前到了10分钟。抵达训练场之后，已经有不少媒体记者们已经等待在此。不过，在当国家队进入水滴外场之后媒体准备跟进的时候，现场保安立刻将记者们拦住：等一下，问一下球队，今天是不是开放。结果远远就听到新闻官董华的声音：让他们进来吧，开放15分钟。
进入体育场之后，两位盈方公司的工作人员见到依旧有几十名记者来观看国家队训练时，一位女工作人员惊讶到：不是说都对国家队很失望了吗，怎么还来这么多人？听到此言，男工作人员说到：你以为他们都是非常愿意来吗？他们都有任务，有工作。
果然到了场地之后，大家便立刻提出要求，既然只开放15分钟，干脆早点安排采访算了。于是，新闻官董华也立刻拉来了伤号王霄接受采访，自从受伤之后，王霄也快成了队内的“职业被采对象”，几次都是被拉了“壮丁”充当采访对象。
留给媒体的15分钟训练很平淡，大家先在大禁内区进行类似橄榄球的游戏。福拉多亲自上阵导演游戏，他要求球员们用手把球传递给队友，防守方可以动用拉、扯、拽等非常规动作，只要能够把球传递到对方的端线就算获胜。球员们的心态非常放松，经常可以看见有人被拦腰抱住，然后摔倒在地，他手上的球则被队友抢走。徐云龙、郑智、李玮峰、郜林、孙继海等人脸上都挂着灿烂的笑容，前一天因病缺席训练的王栋则显得格外的活跃，他的突破很是犀利。领队蔚少辉也参与到训练当中，他充当了边线发球员的角色。
橄榄球的游戏结束后，体能教练热尔科又安排了简短的体能热身训练，接下来当训练进入到有球内容的时候，现场的记者们被工作人员很客气的请出了训练场。而在被请出训练场之后，几乎90%的记者们全都迅速离开体育场，这与以前的封闭训练大不一样，以往的封闭训练，大家都是各自找能够“偷窥”的地方希望观看到国家队的训练，但这一次只有很少的几名记者留下来。
事实上，国家队今天的封闭训练与其说是“封闭”，更不如说是图个安静。因为就在球场外边，随便找一个地势高的位置就可以一览无疑，但也许大家现在已经真的懒得再观看国家队的训练了。
笔者留下来观看了国家队剩余的40分钟训练，而这40分钟的训练也丝毫没有任何秘密可言，国家队先是分成了两组，进行了小范围的传接球对抗，甚至连球门都没有。最后就是边路传中、门前包抄这个每堂课必修的保留节目。最后，为了让队员们情绪变得更高涨一点，杜伊组织起两队较量起了远射，结果红蓝两队的脚法都不敢恭维，除了郑智、张耀坤、冯潇霆打入几记漂亮的射门之外，都鲜有进球。但是队员们在这种互相较量的气氛中却显得很活跃，也许这也真正达到了杜伊的目的：希望球员们恢复心气，尽可能地从阴影之中走出来
