“停！停！停！”殷铁生的声音响彻球场，“传球不要像炮弹发射那样猛，要稳一点。”叫停后，他示范了一下动作，球员们才继续训练。国奥队在香河第一天的训练课上，负责执行这次集训的殷铁生，在训练球员的位置技术时，多次喊停。“我们球员在很多细节上与教练的要求还有差距，这次集训除了储备体能外，这些局部的、细节上的不足也是我们纠正的重点。本期集训要解决好局部，为6月27日开始的第二阶段的整体备战做准备。”
傍晚，球队来到基地最好的六号场地，进行抵达香河后第一堂触球训练。杜伊缺席，并不影响教练组的默契合作。准备活动以及最后的力量和牵拉训练都是体能教练托米奇带，米西奇则负责几名门将，殷铁生虽是中方教练组组长，但他却把以前主要由杜伊亲自负责的进攻训练交给了宿茂臻。“他跟杜伊的时间长，对杜伊的训练也更了解，所以进攻以他为主。我主要负责防守训练。”只是训练结束，殷铁生站在球员中央给他们点评一天的训练时，才能让人感觉他是这块训练场的头。
除了门将外，殷铁生负责万厚良、郑涛、吕建军、戴琳和谭望嵩等六名防守队员，另外半个球场则留给了宿茂臻和其余中前场队员。与一年前的欧洲拉练时相比，老茂在场上的声音响了很多，即便在防守这边，也不时能听到他清晰的叫喊。“传球后跑起来，”宿茂臻做了一个示范，他将球传出后，立即短促有力地加速跑起来，“传完了不要以为没事了，身体不能慢下来。”正在进行的欧洲杯，意大利等强队，甚至连前锋一场比赛都能跑将近一万米。宿茂臻的这种要求，其实就是从细节着手，球员应该从训练中学会奔跑。
“跑得太早了，没有留给前面冲刺的距离。”宿茂臻叫停了闫相闯，“启动不能太早，也不能太晚，”他再次身体力行做着示范，“动作要连贯，向前推速度才快得起来。”宿茂臻让球员从中线附近开始向球门启动，在通往禁区的跑动中，先后有三名队友给这位队员做球，完成三次传接配合后，这名球员完成一次射门。虽然从射门的准确率来看，球员们都完成得不错，但是宿茂臻追求的不是最后的射门，而是射门前这名球员动作连贯性。另外，给这名球员做配合的助攻队员的传球火候，宿茂臻也抓得很仔细，“注意！把球一定要传到跑动队员前面，要连起来。”一个队员从启动到完成射门，看上去很像实战中的一个片段。
宿茂臻的声音还是大不过“铁蛋”的大嗓门。与宿茂臻一样，训练中，殷铁生也不断纠正球员，频频喊停。六名后卫队员分成两组，进行球场横向的长传转移。白磊给郑涛的传球飞过来，后者刚伸脚过去接，殷铁生明察秋毫立即喊停，“郑涛你不要用正脚背接球，后卫接球一定要稳，什么方式处理球最稳当就用什么方法。正脚背接球最不稳。”虽然这样的长传转移对于这些后卫来说，不知道已经在过去的比赛和训练中重复了多少次，但是殷铁生并没有因此而放松要求。戴琳他们的传球很有力，殷铁生非但没有叫好，反而喊了暂停，“后卫传球要这样。”他做了一个示范，“不要像炮弹一样飞过去，有力量但是还要平稳，否则你不管三七二十一，一发炮弹飞过去，队友怎么停得好啊？”
除了体能训练，殷铁生说这次集训位置技术也是训练重点。“我们过去比赛中，后卫队员的长传、传中技术，以及边后卫的助攻时机把握，与主教练要求还有很大差距。而杜伊的战术中，对攻防转换的速度有很高的要求，这些细节都会影响到技战术的运用。这次正好我们的队伍不整齐，在完成好体能储备前提下，要把这些细节抓好，为6月25日开始的第二阶段技战术整体训练打好基础。”
